Vapaaksi stressistä 1-4

eli stressikinesiologia

 

Stressi on lähes kaikkien vaivojemme taustalla ja siksi sitä kannattaa hoitaa.

Stressikinesiologia on jatkokoulutusta TFH-peruskinesiologialle. Näillä käytännöllisillä stressikinesiologian kursseilla opit tehokkaat stressinpoisto-, rentoutus- ja tasapainotustekniikat.

Tekniikoista on hyötyä kaikissa sote-, keho-, kauneus-, hyvinvointi-, opetus- ja valmennusammatteissa. Erinomaiset myös urheilijoille: dopingia ilman dopingia. Perusterveille kurssilaisille, ilman vakavia mielenterveyden häiriöitä.

 

Stressikinesiologian koulutus sisältää

Lisensioitu kansainvälinen Wellness Kinesiology -stressikinesiologian koulutussarja by Wayne Topping, suomeksi ja suomenkielisin materiaalein. Mahdollista pitää myös ruotsiksi ja englanniksi. Saat kv. todistukset, jotka pätevät koko maailmassa. Voit kysyä neuvoa myös kurssien jälkeen.

VS1-4 -stressikinesiologia sisältää 5 pv, yleensä 8,5 t. / pv. Käydään numerojärjestyksessä

  • VS1-2, 2 pv. (TFH-kinesiologian ennakko-opiskelusta on suuri hyöty).
  • VS3, 1 pv. On järkevä pitää 2 pv kurssipätkä, joten tämän parina pidän yleensä saman kehittäjän laatiman sisarkurssin Biokineettiset rentoutukset BK (1 pv). BK:n esittelyn löydät Painonhallinnan kinesiologian sivulta
  • VS4, 2 pv.

Stressikurssiperheeseen kuuluvat myös Painonhallinnan kinesiologia (2 pv) ja Biokineettiset rentoutusharjoitukset -kinesiologia (1 pv), jotka löydät toiselta, yhteiseltä, sivultaan.

 

Ennakkovaatimuksista

Sinulle on suurta hyötyä, jos ennen VS1-2 -stressikinesiologiaa olet käynyt vähintään TFH1:n tai TFH1-2:n -peruskinesiologian, koska siinä opit lihastestauksen perusteet tarkemmin, kuin mitä VS1-2:lla ehdimme. Joka tapauksessa viimeistään VS1-2 -stressikinesiologian kurssin jälkeen sinulla ovat vuorossa TFH1-2 – peruskinesiologian kurssit, koska ne ovat ennakkovaatimuksina. VS3-4:lle

 

 

VS1-2, 2 pv

Opit mm.:

  • Stressistä aiheutuvat vaivat ja sairaudet
  • Stressin ja burnoutin mittaaminen kirjallisesti
  • Stressin ja burnoutin mittaaminen kinesiologisilla lihastarkistuksilla
  • Tehokas stressinhallinta
  • Vapaudu erilaisista stresseistä
  • Vapaudu tunnestressistä
  • Vapaudu piilostressistä ja ikävistä muistoista
  • Näin poistat yksinkertaiset fobiat ja jännityspäänsäryt
  • Fyysisten stressien poisto: alaselän, niskan ja hartian kivun ehkäisy
  • Liikunnan edut. Mikä liikunta sopii minulle?
  • Miltä rentoutus tuntuu?
  • Ankkurointi, syvähengitys
  • Ravinto ja stressi
  • Ohjelmoi aivosi myönteisyyteen
  • Näin testaat ja korjaat aivopuoliskojen välistä ristiriitaa
  • Poista vanhat vahingolliset väittämät ja asenna myönteiset ohjelmoinnit tilalle
  • Erikoisuutena myös yökkäysrefleksin poisto!
  • Onko muutos sopiva? Muutosvastarinnan vähentäminen
  • Saavuta tavoitteesi, elämän suunta ja tavoitteet
  • Toimintasuunnitelma, ajanhallinta ja viivyttelyn lopettaminen
  • Painonpudotus, tapojen muutos, sairaudesta toipuminen, parantunut omakuva ja talous

Lisäksi tarkka kurssi-& käsikirja 40,00, sis. alv.

 

VS3, 1 pv

Monen ehdoton lempikurssi. Selkeä ja tarkka akupistenaputus. Kinesiologisella lihastestillä tarkistetaan monta tärkeää asiaa, jotta akunaputuksesta tulee mahdollisimman tuloksekas.

Tästä VS3-kinesiologiasta on maailmalla kehitetty maallikkoversioita. Tämä VS3-kinesiologia niitä paljon tarkempi ja tehokkaampi.

Opit mm.:

  • Juuttuneista tunteista vapautuminen
  • Kuinka tunnistat, toimitko itseäsi vahingoittavalla (sabotoivalla) tavalla
  • Psyykkinen ja massiivinen käänteisyys, ja näin voitat ne
  • Viiden elementin laki: luova ja kontrolloiva kierto ihmisissä (kiinalaista terveystiedettä), ja tunteet
  • Mitä ovat fobiat, riippuvuudet, pakkomielteinen käyttäytyminen ja kuinka voitat ne
  • Tasapainotusprosessi
  • Näin purat juuttuneet tunteet, kuten pelko, ahdistuneisuus, riippuvuus, viha, häpeä, murehtiminen, kontrolloimaton itkeminen/empatia, masennus, suru, syyllisyys, yksinäisyys…

Sovellusesimerkkejä: jos joku ei meinaa parantua tai laihtua, tai on toivoton tai negatiivinen. Entä mikä tunne on joidenkin tupakoinnin, masennuksen, syövän ja migreenin taustalla. Agrofobia eli torikammo (paniikki ja ahdistusoireisto) sekä miten sitä lievennetään.

Lisäksi tarkka kurssi-&käsikirja 20,00, sis. alv.

 

VS4, 2 pv

Stressinpoisto-, kivunpoisto- ja tunteiden tasapainotustaitosi kinesiologialla syvenevät.

Opit, miten käytät kehon monituisia järjestelmiä entistä monipuolisemmin tunnetasapainotuksiin, sekä miten juuttuneista tunteista päästetään kinesiologialla irti.

Opit mm.:

  • Elimet ja tunteet: mitkä tunteet liittyvät mihinkin elimeen
  • Elinrefleksipisteiden löytäminen: mikä elin/elimet liittyvät henkilön stressiin
  • 20 päämeridiaaniin liittyvät positiiviset ja negatiiviset tunteet
  • Pari sanaa myös chakroista
  • Näin keho tasapainotetaan tunteiden avulla
  • TFH 14 lihaksen kinesiologinen tasapainotus käyttäen gamma-1/gamma-2 –lihastarkistusta ja tunnetasapainotusta
  • Kivunpoisto tunteiden avulla
  • Ajoittain ilmenevän kivun poisto
  • Kivunpoiston pysyvyyden varmistaminen
  • Tärkeimmän tekniikan, teeman ym. löytäminen
  • Lisämalli (eli onko tasapainotusta tehty tarpeeksi).

Lisäksi tarkka kurssi-&käsikirja 20,00, sis. alv.

 

Ilmoittautuminen

Kurssiajat, -paikat ja ilmoittautumisohjeet sekä maksut löydät kurssikalenterista.

Katso kinesiologian kurssikalenteri ja ilmoittaudu.

 

Mukaan: Muistiinpanovälineet (kynä, muistiinpanopaperia)

Vaatetus: Mukavat arkivaatteet ja tossukat

Ruokailut: Tilanteen mukaisena aikana ja pituutena. Lounas yleensä 1 h, jonka lisäksi pienempiä taukoja.

Oppimistapa: Alustukset ja harjoitukset. Harjoitukset pääasiassa istuen ja seisten (tai hoitopöydällä) parin kanssa, sekä muutama itselle tehtävä- ja ryhmäharjoitus. Harjoitukset perustuvat kinesiologiaan (, jossa käytetään lihastarkistuksia "autonomisen hermoston kautta").