• Itsehoito
  • Itseilmaisu
  • Stressin helpotus
  • ViRe (virkistys ja rentoutus)
  • Kehonhuoltoa helposti joka päivä
  • Kehon ja mielen päivittäinen helppo huolto työpäivän aikana, kotona, matkoilla
  • Terveysliikunta: Asahi® & Aivojumppa®, Jomon, Shindo® ja muut lajit
  • Läsnäolo, keskittyminen (mindfulness), kehotietoisuus, kehon kuuntelu
  • Muiden kuuntelu, vuorovaikutus.

Työhyvinvointi

Tilaa teille erikseen räätälöity, tehokas ja konkreettinen työhyvinvointivalmennus.

 

Hyvinvointivalmennuksen nimiesimerkkejä

Valitse teema

Koulutuksen nimi ja sisältö tarpeenne mukaan. Esimerkkejä

  1. ”Terveenä töissä” -työhyvinvointivalmennus, työhyvinvoinnin ohjelmapalvelu      (pyydä valmis sisältöesimerkki!)
  2. "Ota rennommin" -rentoutusvalmennus, ohjelmapalvelu
  3. "Ilmaisu- ja luovuuspaja" - ilmaisutaito- ja luovuusvalmennus, ohjelmapalvelu
  4. "Luova liike, luova mieli" -paja, kokonaisvaltainen hyvinvointi, ohjelmapalvelu, (tanssitaiteilija Jonna Aaltonen).

Voitte tilata koko sarjan yritykseenne työhyvinvointia ja tulosta kehittämään.

Kurssit ja taitopajat kehollisilla ja taiteen menetelmillä.

  • Pitkät valmennukset alkaen 3-12 kk
  • Tyky- ja tyhy-päivät, virkistys- ja rentoutuspäivät
  • Kokousten ja muiden tapahtumien ohjelmapalvelut
  • Toiminnalliset työhyvinvointiluennot
  • Yhdistä säännöllisiin ryhmävalmennuksiin myös yksilöille räätälöidyt henkilökohtaiset valmennukset.

Oppimistavat

   Työhyvinvointivalmennuksen paikka

  • Omat tilanne Turku, Helsinki, Tampere, Pohjanmaa, koko Suomi
  • Hotellit, kylpylät ym. koulutustilat
  • Järjestämme teille oman hyvinvointimatkan Ruotsiin, Ranskaan, Saksaan, Britteihin, Baltiaan, Keski-Eurooppaan ja kaukomaihin (matkailualan työkokemus ja työ&asumiskokemus)
  • Kaikille avoimet hyvinvointimatkat ulkomaille. Kysy seuraavasta matkastamme, kiitos!

 

   Työhyvinvointiohjaajanne

  • Hyvinvointivalmentaja Vuokko Alvari
  • Tanssitaiteilija Jonna Aaltonen

 

   Tarjouspyyntö / tilaus